スポーツ

会社の先輩や同僚と、ときどきゆるランと称して仕事の後に5キロ程度をゆっくり走る会をはじめました。走るコース等はあまり決め...

今日は、コナミスポーツのバイオメトリックを開始しました。 これは、運動(筋トレ）、食事(カロリーコントロール）、水分補給...

久しぶりに、スポーツクラブで水泳をしてきました。 通っているのは、コナミスポーツです。 会社の福利厚生関係で法人会員にな...