私は夜型・・・・

学生時代から私は夜型・・・・
深夜の静けさが好きです。
世間一般では、朝型のほうが健康的で効率もよいといいますが、人それぞれなのではないかと思うのですよね。
もちろんぐっすり寝て起きた後は疲れも取れているでしょうし、元気復活するというのもわかるのですが、そもそもあまり早い時間には眠くならない！
また、眠くなって寝落ちてしまっても深夜に目がぱっちりなんてこともよくあります。
静かな深夜の時間帯はとても開放感を感じますし、一日のうちで一番集中力が発揮できるような気がします。
そして、深夜にじっくり考え事をしたり読書をしたりするのは自分にとってとても贅沢で充実感を感じる時でもあります。